プレコンセプションケアについていろいろなことを学びました。
では、ライフプランを立ててみましょう！
これからの人生を思い描きながら、ライフデザインシートに、ライフイベントのシールを貼ってみましょう。
ライフデザインシートの作り方
いろいろな「ライフイベント」のシールをクリックして、シールを持ち、ライフデザインシート上の、貼りたい年齢のところに移動させ、もう一度クリックして位置を決めます。
学校・仕事に関するシールはライフデザインシートの「ワーク（学校・仕事）」欄に、それ以外は「ライフ（家庭）」欄に貼ってください。
ライフデザインシートの保存、印刷
完成したら、あなたが今、考えている「ライフプラン」をPDFファイルとして保存したり、印刷したりすることができます。
